Onlinekurs: Fit nach der Geburt
Nach Zahlungseingang erhalten Sie Ihre persönlichen Zugangsdaten für den Kurs in einer separaten E-Mail. Spätestens am nächsten Werktag stehen Ihnen diese zur Verfügung.
Kursbeschreibung
Der Fitness –, und MamaWorkout Kurs für frisch gebackene Mamas
- Lerne, wie du deinen Körper nach der Schwangerschaft wieder in Form bringst
- Erfahre wie einfach es sein kann, mit definierten Übungen den Körper wieder beweglich und flexibel zu machen.
- Lerne verschiedenste Techniken, die dir helfen, im Alltag als Mama fit zu bleiben.
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